PRIVATES YOGA

Gemeinsam fliessen wir durch deinen Yoga-Flow, ich leite dich durch die Pranayamas, Asanas und auf Wunsch auch durch eine Meditation. Abgestimmt auf deine Bedürfnisse und Wünsche - Vinyasa Flows, Yoga Nidra, Prä- und Postnatales Yoga, oder Yin Yoga - was immer du gerade brauchst. Die Flows passe ich immer dir und deinen mentalen und anatomischen Voraussetzungen an - ein sportlicher Flow um Balance und Feuer zu fördern oder ein sanfter Flow um dich mit dir zu verbinden - die Möglichkeiten sind unendlich.

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Orte

Nach Absprache finden die Privaten Yogaeinheiten vor Ort in Kehrsatz, draussen in der Natur oder Online statt.

Auf Wunsch komme ich zu dir Nachhause. Hier sind Anfahrtskosten nicht im Preis inbegriffen und werden separat verrechnet.

 

Inhalt

80 Minuten private Yogaeinheit, angepasst auf deine anatomischen und mentalen Bedürfnisse.

Bei einem Check-In Gespräch werden wir deine Wünsche und Bedürfnisse festlegen und anhand dieser werde ich deine Yogapraxis individuell erstellen. 

Du darfst mir nach Wunsch deinen mentalen Zustand mitteilen, nach was verlangt deine Seele? Erdung, Feuer, Sanftheit, Liebe? Lass mich gerne auch deine anatomischen Gegebenheiten (z.B. Bandscheibenvorfall, Knieoperationen, Migräne, Schwangerschaft, etc.) wissen.

 

Die Vorteile von Yoga und Gründe, weshalb auch du von einer Yogapraxis profitieren kannst sind endlos.
Ich berate dich auch sehr gerne, wenn du dir nicht sicher bist, ob Yoga das richtige für dich ist.

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Preis

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• 80min Privates 1:1 Yoga, online oder vor Ort CHF 95.-

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Für wiederkehrende Yogis biete ich gerne verschiedene Pakete an, welche im 1:1 Private Yoga gebucht werden können.

• Muladhara Yogi

  • CHF 450.- | 5x 1:1 Private Yoga Coaching nach individuellen Wünschen

• Manipura Yogi

  • CHF 900.- | 10x 1:1 Private Yoga Coaching nach individuellen Wünschen

• Anahata Yogi

  • CHF 1333.- | 15x 1:1 Private Yoga Coaching nach individuellen Wünschen 

• Sahasrara Yogi

  • CHF 1777.- | 20x 1:1 Private Yoga Coaching nach individuellen Wünschen

 

Die 1:1 Yogaeinheiten können online via Zoom oder vor Ort in Kehrsatz gebucht werden.

 

Ich freue mich auf deine Nachricht oder Buchung und ich freue mich vor Allem auf dich und darauf, dich auf deinem Yogaweg zu begleiten.

 

Much love,

Deine Lea

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