YOGA

"yogas chitta vritti nirodha"

Yoga ist das zur Ruhe kommen aller mentalen Muster, ein Zustand der Selbstverwirklichung.

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"Wenn der See des Geistes still geworden ist, dann können wir auf seinen Grund blicken. Wir treten ein in die uns allen gemeinsame Stille, die unsere Wirkliche, unsterbliche und glückselige Natur ist."

aus Patanjalis Yogasutra, Ralph Skuban​