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Aktiviere dein Lymphsystem und bringe den Flow zurück. Mit einem Theorieteil und spezifisch entwickelten Flows und Übungen lernst du, Schritt für Schritt dein Lymphsystem zu aktivieren und deinem Körper einen natürlichen, körpereigenen BOOST zu geben. Der Workshop ist für alle geeignet, die ihrem Körper und sich selbst etwas gutes tun wollen. Yogaleher:innen, Menschen mit PMS Beschwerden, Menschen mit Wassereinlagerungen, Verdauungsproblemen, Hormon Disbalancen, Körper-interessierte, Schwangere, etc... Inhalte: - Kompletter Lymphsystem Theorieteil: Anatomie, Bestandteile, Funktionen - Lymph-Flow - Immun-Flow - Reflexzonen von unserem Lymphsystem - Zwerchfell & Lypmhsystem inkl. Übungen und Selbstmassage-Sequenz - Atmung & Lymphsystem inkl. Übungen und Selbstmassage-Sequenz - Lymphsystem im Alltag: Prävention, Ernährung, Wasser, Kräuter, Ätherische Öle - Video Anleitungen, Bilder und Schriftliche Beschriebe für alle Übungen und Flows - Kompletter Workshop-Guide als PDF Ich freue mich, dir und deinem Lymphsystem neuen Schwung zu verleihen. Bei Fragen bin ich gerne für dich erreichbar und helfe dir weiter. Der Workshop kann in deinem eigenen Tempo und ohne Zeitlimit gemacht werden. Du hast darauf nach dem Kauf unbegrenzten Zugriff. Much LOVE, Deine Lea
Die Teilnahme an diesem Programm ist über die App von Wix möglich. App öffnen