WORKSHOPS
Yoga Basics
Die ersten Schritte auf deinem Yogaweg mögen holprig sein - in diesem Workshop erlernst du die wichtigsten Grundlagen für einen erfolgreichen Start auf deinem Weg.
Yoga off the mat 1.0
Das "Yoga off the mat" ist ein riesiger Bereich, die Jahrhunderte alte Philosophie hinter dem Yoga ist lehrreich und wertvoll für deine Entwicklung und dein Verständnis von Yoga. Dieser Kurs ist geeignet für Yoga-Philosophie-Einsteiger und bildet eine Grundlage für die weiteren Kurse.
Yoga off the mat 2.0
Das "Yoga off the mat" ist ein riesiger Bereich, die Jahrhunderte alte Philosophie hinter dem Yoga ist lehrreich und wertvoll für deine Entwicklung und dein Verständnis von Yoga. Dieser Kurs ist geeignet für alle Yogis und Yogins, die bereits ein Grundlagenwissen der Yoga Philosophie haben.
Vorbeugen Workshop
Geerdet, geliebt und ausgeglichen.
Vorbeugen sind wundervolle Asanas, die Energetisch viel auslösen. Lerne, wie du deinen Körper auf Vorbeugen vorbereitest, welche Wirkungen sie haben und wie du sie Körperschonend ausführst.
Die Anatomie der Wirbelsäule, Bandscheibenvorfall und weitere Krankheitsbilder - auf was achten beim Yoga?
Ätherische Öle Basics Online
Ätherische Öle können uns in vielen Bereichen unterstützen.
In diesem Kurs lernst du Schritt für Schritt, wie du die Öle anwenden kannst, welche Öle wofür verwendet werden und wie du sie in deinem Alltag ganz einfach integrieren kannst.
